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Ⅴ. Secret Code B : 소녀시대의 시크릿 케어
배은정 테라피스트와 함께하는
소녀시대 제시카 V라인 만드는 마사지

부종 없애기

  • 1. 눈썹 앞머리와 코가 연결되는 홈을 손가락으로 가볍게 눌러서 근육을 풀어주세요.

    1. 눈썹 앞머리와 코가 연결되는 홈을 손가락으로 가볍게 눌러서 근육을 풀어주세요.
  • 2. 입술 끝과 턱 끝 사이 살짝 튀어나온 지점을 손가락으로 눌러 풀어주세요.

    2. 입술 끝과 턱 끝 사이 살짝 튀어나온 지점을 손가락으로 눌러 풀어주세요.
  • <b>TIP</b> 쇄골 뼈가 시작되는 지점이 림프절이 가장 많이 모여 있는 곳이에요. 이곳을 풀어주지 않으면 부종이 빠지지 않으니 손가락으로 눌러 풀어주세요!

    TIP 쇄골 뼈가 시작되는 지점이 림프절이 가장 많이 모여 있는 곳이에요. 이곳을 풀어주지 않으면 부종이 빠지지 않으니 손가락으로 눌러 풀어주세요!
  • 3. 귀와 귀 뒤의 갈라져 있는 부분을 손으로 눌러 근육을 풀어주세요.

    3. 귀와 귀 뒤의 갈라져 있는 부분을 손으로 눌러 근육을 풀어주세요.
  • 4. 귀 구슬 앞 쪽으로 홈이 있는 지점도 손가락으로 눌러 근육을 풀어주세요.

    4. 귀 구슬 앞 쪽으로 홈이 있는 지점도 손가락으로 눌러 근육을 풀어주세요.
  • 5. 목선에 있는 근육들은 세 손가락으로 깊게 눌러주어 근육을 이완시켜주세요.

    5. 목선에 있는 근육들은 세 손가락으로 깊게 눌러주어 근육을 이완시켜주세요.

사각턱 없애기

  • 사각턱은 턱의 모양이 사각이 아니라 하악골의 뼈가 빠지면서 턱이 벌어지게 되는 거에요. 빠져서 내려온 하악골이 사각턱으로 보이게 하는 원인! <br>V라인 마사지는 턱의 근육들을 풀어 벌어진 뼈를 원래 위치로 되돌리는 역할을 해요.

    사각턱은 턱의 모양이 사각이 아니라 하악골의 뼈가 빠지면서 턱이 벌어지게 되는 거에요. 빠져서 내려온 하악골이 사각턱으로 보이게 하는 원인!
    V라인 마사지는 턱의 근육들을 풀어 벌어진 뼈를 원래 위치로 되돌리는 역할을 해요.
  • 1. 귓바퀴 전체에 쌀알 테이프를 붙여 자극을 주세요.

    1. 귓바퀴 전체에 쌀알 테이프를 붙여 자극을 주세요.
  • 2. 입 안으로 손가락을 넣어 측두골의 근육을 풀어주어 하악골의 위치를 바로 잡아주세요.

    2. 입 안으로 손가락을 넣어 측두골의 근육을 풀어주어 하악골의 위치를 바로 잡아주세요.
  • 측두골은 바깥쪽 손가락은 코 밑 팔자주름이 시작되는 지점을 누르고 안쪽 손가락은 입 안 어금니 안쪽을 눌러주면 됩니다.<br><br><b>TIP</b> 하악골의 위치가 제자리로 돌아가면 튀어나온 광대와 사각턱이 들어가는 효과가 있어요.

    측두골은 바깥쪽 손가락은 코 밑 팔자주름이 시작되는 지점을 누르고 안쪽 손가락은 입 안 어금니 안쪽을 눌러주면 됩니다.

    TIP 하악골의 위치가 제자리로 돌아가면 튀어나온 광대와 사각턱이 들어가는 효과가 있어요.
  • 3. 하악골이 빠지면서 밀어낸 광대를 눌러 제자리로 들어 갈 수 있도록 자극해 주세요.

    3. 하악골이 빠지면서 밀어낸 광대를 눌러 제자리로 들어 갈 수 있도록 자극해 주세요.
  • 4. 귀 위쪽을 눌러 두둑 두둑 소리가 나면서 뼈같이 느껴지는 부분을 엄지손가락을 이용해서 문질러주세요.

    4. 귀 위쪽을 눌러 두둑 두둑 소리가 나면서 뼈같이 느껴지는 부분을 엄지손가락을 이용해서 문질러주세요.
  • 5. 엄지손가락으로 귀 앞 부분을 눌러주며 턱 선을 따라 근육을 풀어주듯 마사지를 해 주세요.

    5. 엄지손가락으로 귀 앞 부분을 눌러주며 턱 선을 따라 근육을 풀어주듯 마사지를 해 주세요.
  • 6. 입 안으로 손가락을 넣어 턱 라인의 근육을 잡아 스트레칭 해 주세요.

    6. 입 안으로 손가락을 넣어 턱 라인의 근육을 잡아 스트레칭 해 주세요.
  • 7. 아래 치아 안쪽으로 손가락을 깊숙이 넣어 턱 근육을 스트레칭 해 주세요.

    7. 아래 치아 안쪽으로 손가락을 깊숙이 넣어 턱 근육을 스트레칭 해 주세요.
  • 8. 귀 옆에 홈이 생기는 부분은 손가락이나 볼펜을 이용해 속 근육까지 꾹 눌러주어 마사지 해 주세요.

    8. 귀 옆에 홈이 생기는 부분은 손가락이나 볼펜을 이용해 속 근육까지 꾹 눌러주어 마사지 해 주세요.
  • 잠깐의 마사지로 턱선이 올라가고 볼살이 차올라 동안의 얼굴로 변화!

    잠깐의 마사지로 턱선이 올라가고 볼살이 차올라 동안의 얼굴로 변화!
[2013.11.13] 33 화 상위 1% 상속녀 메이크업 & 스타들의 시크릿 케어 의 다른 뷰티팁
상위 1% 상속녀 메이크업 & 스타들의 시크릿 케어 Intro
Ⅰ. Make up Wake up : 시크 카리스마 상속녀 메이크업
Ⅱ. Make up Wake up : 도도 러블리 상속녀 메이크업
Ⅲ. Secret Code B : 소이현&정려원, 전지현의 시크릿 케어
Ⅳ. Secret Code B : G.NA의 시크릿 케어
Ⅵ. MC 의상정보
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