다른 에피소드 보기
Ⅲ. 소음인(하체비만)을 위한 양방 다이어트
자신의 체질이 소음인이라면!
하체 비만이 걱정이라면!
양방 전문가와 함게하는 양방 다이어트 TIP을 소개해 드립니다~!

소음인(하체비만)을 위한 양방 다이어트

  • 하체 비만형인 소음인을 위한 다이어트 솔루션은 과연 무엇일까요? 바로 양방 다이어트입니다!!

    하체 비만형인 소음인을 위한 다이어트 솔루션은 과연 무엇일까요? 바로 양방 다이어트입니다!!
  • 통통한 다리가 고민이었던 기현주 Better Girls 역시 고주파 시술로 다리 염증을 치료해 12주 만에 마네킹 같은 다리 라인 만들기 성공!!

    통통한 다리가 고민이었던 기현주 Better Girls 역시 고주파 시술로 다리 염증을 치료해 12주 만에 마네킹 같은 다리 라인 만들기 성공!!
  • 오랜 시간 걷거나 뛰거나 하면 지방이 빠지겠지라는 생각은 우리가 하는 오해라는 사실! 다리에 염증을 치료하는 것이 가장 중요하다고 합니다.

    오랜 시간 걷거나 뛰거나 하면 지방이 빠지겠지라는 생각은 우리가 하는 오해라는 사실! 다리에 염증을 치료하는 것이 가장 중요하다고 합니다.
  • 이제부터 마네킹 같은 날씬한 다리라인을 위한 스마트한 관리법을 알려드릴게요!

    이제부터 마네킹 같은 날씬한 다리라인을 위한 스마트한 관리법을 알려드릴게요!
  • <b><날씬한 다리를 위한 생활 습관></b><br><br> 1. 다리가 부었을 때는 일단 움직임을 멈춰라!

    <날씬한 다리를 위한 생활 습관>

    1. 다리가 부었을 때는 일단 움직임을 멈춰라!
  • 2. 다리를 꼬고 앉는 습관을 버려라! 다리를 꼬고 앉으면 골반이 틀어져 발목에 무리가 올 수 있다고 해요.

    2. 다리를 꼬고 앉는 습관을 버려라! 다리를 꼬고 앉으면 골반이 틀어져 발목에 무리가 올 수 있다고 해요.
  • 3. TV를 볼 때 한쪽으로 누워서 보지 말아라! 한 쪽으로 누워 있으면 골반이 틀어져 무릎 주변이 튀어 나온다고 해요~
<br><br><br>
날씬한 다리를 위한 생활 습관을 지켜서 우리 모두 마케킹 같은 다리를 가지도록 해요 :)

    3. TV를 볼 때 한쪽으로 누워서 보지 말아라! 한 쪽으로 누워 있으면 골반이 틀어져 무릎 주변이 튀어 나온다고 해요~




    날씬한 다리를 위한 생활 습관을 지켜서 우리 모두 마케킹 같은 다리를 가지도록 해요 :)
[2013.07.03] 19 화 바캉스 다이어트 의 다른 뷰티팁
바캉스 다이어트 Intro
Ⅰ. 체질 테스트
Ⅱ. 태음인(복부비만)을 위한 한방 다이어트
Ⅳ. 태양인(상체비만)을 위한 발레핏
Ⅴ. 다이어트 푸드
Ⅵ. 소양인을 위한 웨이트 다이어트
Ⅶ. 다이어트 이후 관리방법
Ⅷ. MC의상정보
목록